mgr Michał Łebski
Absolwent AWF
w Katowicach na wydziale fizjoterapii.
Od dziecka jestem związany ze sportem. Od najmłodszych lat trenowałem m.in. piłkę nożną, a od 15. roku życia zacząłem interesować się szeroko rozumianą kulturą fizyczną i regularnie uczęszczać na siłownię.
Od tamtej pory poznałem i przetestowałem tysiące różnych metod treningowych, diet oraz suplementów. Doświadczenie, jakie zdobyłem przez ten czas, pozwala mi nieść pomoc osobom, które chcą poprawiać swój wygląd, zdrowie i samopoczucie. Nie ma znaczenia, czy miały wcześniej jakąkolwiek styczność związane ze sportem, czy dopiero zaczynają swoją przygodę.
Trenerem personalnym jestem od 2011 roku i tylko dzięki tej pracy mogę w 100% spełniać się zawodowo, łącząc pasję oraz zamiłowanie do sportu z zarabianiem pieniędzy. Jestem osobą bardzo kontaktową oraz empatyczną, co idealnie sprawdza się w pracy z klientem, który na początku może czuć się niepewnie czy nawet trochę się stresować.
Oprócz tego treningi, konsultacje, pomiary składu ciała oraz pomiary antropometryczne wykonywane są w moim prywatnym studiu, gdzie nie ma żadnych innych osób. To przekłada się na poczucie większej swobody, dlatego idealnie sprawdza się w przypadku osób nieśmiałych czy preferujących spokój.
Trener żywienia.
Moją pasją jest również praca z ludźmi po różnych urazach czy kontuzjach, a także z osobami walczącymi z problemami zdrowotnymi, takimi jak np. choroby metaboliczne, cywilizacyjne, autoimmunologiczne, które mogą utrudniać poprawę sylwetki i/lub zrzucenie nadmiaru tkanki tłuszczowej.
Z racji wyuczonego zawodu paramedycznego, jakim jest fizjoterapia, potrafię dobrać najlepsze metody treningowe i odpowiednią dietę, aby udało się osiągnąć założone cele, z poszanowaniem zdrowia oraz samopoczucia.
Moim największym osiągnięciem jest duża liczba zadowolonych Klientów, którzy dzięki dobrze zaplanowanym treningom oraz diecie uzyskali świetną sylwetkę i kondycję, bez konieczności rezygnowania z szeregu przyjemności, jakimi niewątpliwie są ulubione potrawy/przekąski, imprezy, wyjazdy itd.
Pasjonat aktywności fizycznej oraz zdrowego odżywiania.
TRENER ŻYWIENIA.
Moją pasją jest również praca z ludźmi po różnych urazach czy kontuzjach, a także z osobami walczącymi z problemami zdrowotnymi, takimi jak np. choroby metaboliczne, cywilizacyjne, autoimmunologiczne, które mogą utrudniać poprawę sylwetki i/lub zrzucenie nadmiaru tkanki tłuszczowej. Z racji wyuczonego zawodu paramedycznego, jakim jest fizjoterapia, potrafię dobrać najlepsze metody treningowe i odpowiednią dietę, aby udało się osiągnąć założone cele, z poszanowaniem zdrowia oraz samopoczucia.
Moim największym osiągnięciem jest duża liczba zadowolonych Klientów, którzy dzięki dobrze zaplanowanym treningom oraz diecie uzyskali świetną sylwetkę i kondycję, bez konieczności rezygnowania z szeregu przyjemności, jakimi niewątpliwie są ulubione potrawy/przekąski, imprezy, wyjazdy itd.
PASJONAT AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ ORAZ ZDROWEGO ODŻYWIANIA.
Certyfikowany trener ćwiczeń siłowych.
Trenerzy często nakazują liczne wyrzeczenia w ramach treningów i diety. W moim podejściu skupiam się przede wszystkim na Tobie – Twoich preferencjach żywieniowych i stylu życia. Zależy mi na tym, by zachować balans, który pozwoli Ci wypracować wymarzone ciało przy jednoczesnym zachowaniu radości z życia.
Moje studio treningu personalnego jest wyposażone w profesjonalny, sprawdzony sprzęt, który w czasie pracy w całości jest dostępny tylko dla mnie, jako Twojego trenera, oraz dla Ciebie. Dzięki temu nie musimy czekać, aż inny ćwiczący skończy zajmować jakąś maszynę czy urządzenie, z którego akurat mamy skorzystać zgodnie z planem treningowym.
Pamiętaj! Nie jesteś zobligowany do podjęcia ze mną stałej współpracy polegającej na treningach. Zawsze możesz skorzystać ze wsparcia tylko w zakresie przygotowania profesjonalnego, indywidualnego planu dietetycznego, dostosowanego do Twoich preferencji żywieniowych. Wtedy będziemy spotykać się raz w miesiącu, by sprawdzić postępy i porównać parametry składu ciała.
Nie szukaj kolejnych wymówek – zacznij już teraz! Skontaktuj się ze mną telefonicznie i umów na bezpłatną konsultację oraz pomiar składu ciała, a już za parę tygodni od wdrożenia pierwszych zmian będziesz cieszyć się lepszą formą i wyglądem, a przede wszystkim większą energią na co dzień.